轻蔬凤梨鸡

轻蔬凤梨鸡的做法
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食材用料:

太白粉少许
七味粉少许
酱油膏1大匙

菜谱做法:

  • 1.鸡腿切块,将腌料放入,拌匀后静置。

  • 2.1将腌好的鸡腿块放入气炸锅,温度设定200℃,时间设定15分钟。

  • 3.2凤梨、小黄瓜、甜椒,滚刀切块备用。

  • 4.起油锅,将小黄瓜先下锅拌炒,再加入甜椒拌匀,再将炸好的鸡肉块加入。

  • 5.放入少许盐,将凤梨倒入锅中,拌炒至凤梨味出现,即可熄火盛盘。

菜谱小贴士:

1、


2、鸡腿要腌之前先用叉子戳几下,可以快速入味。

3、使用气炸锅时,约于一半时间左右将食材摇动一下,受热会比较均匀。

4、如果担心味道不够,可以加点醋或番茄酱。

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