虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质 芒果:温中止呕
1.虾去除头尾和肠泥,用盐和米酒腌一下
2.芒果切成粗条状
3.威化纸铺上虾和芒果,挤上沙拉酱,卷起(动作要快才不会沾湿威化纸)
4.沾上蛋液和面包粉
5.用小锅倒入美丽媞妮特级初榨橄榄油,烧至中温
6.放入虾卷用中大火半煎炸至金黄
7.取出摆盘即可食用
入口迷醉,沉溺沙拉的好味
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