人参红枣栗子鸡粥

人参红枣栗子鸡粥的做法
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健康功效:

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
猪肝:养肝明目、健脾、补气

食材用料:

鲜鸡半只
杞子15粒
白米2杯
葱花少许
鸡汤/猪骨汤500ml
1茶匙
姜丝2片
盐、麻油、胡椒粉各少许

菜谱做法:

  • 人参红枣栗子鸡粥的做法图解1

    1.预备材料。

  • 人参红枣栗子鸡粥的做法图解2

    2.12先将鸡洗净,切件。然后加入腌料腌30分钟。 红枣去核;猪肝切片;栗子去壳;白米洗净。

  • 人参红枣栗子鸡粥的做法图解3

    3.21烧热锅,加入高汤和水2000ml 煮热。下人参、红枣、杞子和白米大火煮沸后,调中小火煲40分钟。

  • 人参红枣栗子鸡粥的做法图解4

    4.加入栗子,鸡件煮至八成熟后。

  • 人参红枣栗子鸡粥的做法图解5

    5.再下猪肝片煮大约8分钟即可。

  • 人参红枣栗子鸡粥的做法图解6

    6.

  • 人参红枣栗子鸡粥的做法图解7

    7.可随个人喜欢撒下葱花。

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