人参鸡汤

人参鸡汤的做法
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健康功效:

鸡肉:温中、补精益髓、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
当归:补血、活血、润燥

菜谱做法:

  • 人参鸡汤的做法图解1

    1.照片上是备好的中药材。

  • 2.买来的鸡肉先沖洗一下并川烫过血水,
    再一块一块用清水沖洗干净。

  • 人参鸡汤的做法图解3

    3.另取一锅放入鸡肉及中药材,中小火炖煮直到所有的食材滚后,再闷40分钟即可。
    起锅时再放入枸杞及盐巴调味。

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