培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 鸡蛋:润燥
1.培根片切小丁~~跟玉米还有鸡蛋拌匀就可以^^加入少许的鲜味炒手~~
2.锅子加热之后放少许油!倒入蛋液就可以啰!
3.从前面慢慢的把熟成的蛋液往内卷喔!接着再倒入蛋液等熟成就可以啰~~~~
4.这就是做好的蛋卷~~~哈哈!
5.切薄片摆上餐盘啰~~~用半条小黄瓜稍稍做装饰即可^^
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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米饭的N+1种美味吃法
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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