秋刀鱼盐烧

秋刀鱼盐烧的做法
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健康功效:

秋刀鱼:富含不饱和脂肪酸

食材用料:

少许
萝卜泥少许

菜谱做法:

  • 秋刀鱼盐烧的做法图解1

    1.1在鱼身轻轻划上斜刀.距离约1公分左右的间距.

  • 秋刀鱼盐烧的做法图解2

    2.2秋刀鱼买回来后用水沖一下就好,不要洗太久.再盘子上埝上餐巾纸后,将秋刀鱼两面都薄薄洒上少许盐.(洒盐时大概在高度约30公分处比较洒的均匀)

    大概放约1个小时左右.

  • 秋刀鱼盐烧的做法图解3

    3.在放入小烤箱中烤20-25分钟左右就完成.(烤架上抹点油)

  • 4.在吃的时候,有的人会再淋上少许酱油,有的则是就这样吃,再褡配上萝卜泥,因为回到家才发现忘了买萝卜,所以就没有配上了.

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