{泰式凉拌青木瓜

{泰式凉拌青木瓜的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
花生:健脾、化痰、润肺
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料:

青木瓜1个
柠檬汁少许
泰式凉拌酱汁适量
酸豆汁少许
辣味鱼露少许

菜谱做法:

  • {泰式凉拌青木瓜的做法图解1

    1.将青木瓜去皮去籽挫成木瓜丝切丝
    (我个人喜欢切丝口感比较好), 红萝卜也是挫成丝(切丝)
    小黄瓜切丝/洋葱/番茄切丁

  • {泰式凉拌青木瓜的做法图解2

    2.全部放在一个深锅或碗

  • 3.将酱汁:倒入:柠檬汁/泰式凉拌酱汁/萝望子汁少许/辣味鱼露(少许)全部拌一拌兵入冰箱约30分或放隔日会更入味喔 盛盘只有再撒上花生即可完成.

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