杏鲍菇:低蛋白质
1.西洋芹去皮切丁汆汤放凉备用。杏鲍菇手拨成条约1cm宽备用。
2.起油锅下红葱头小火至上色,杏鲍菇入锅小火闷至出水,再收汁至微干。倒入调味料小火闷至收汁。
3.起锅前加入西洋芹拌匀,熄火加入蜂蜜与白芝麻拌匀即可。
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