墨鱼镶肉

墨鱼镶肉的做法
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健康功效:

墨鱼:补心、滋阴、护肝
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料:

绞肉约20元
玉米粒少许
太白粉少许
蛋白1颗
牛膝草适量
山艾草少许
丁香粉少许
适量

菜谱做法:

  • 墨鱼镶肉的做法图解1

    1.1

  • 墨鱼镶肉的做法图解2

    2.2洋葱切末.加入绞肉.玉米.1匙太白粉.盐.以上香料粉.
    将步骤 (1)用小汤匙塞入墨鱼内 , 封口处用牙籤固定住
    大火蒸10-15分 放凉切片即可 (蒸出的汤汁也可勾芡调味当淋汁 )

  • 墨鱼镶肉的做法图解3

    3.

  • 墨鱼镶肉的做法图解4

    4.

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