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凉拌珊瑚藻
健康功效
红萝卜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
凉拌珊瑚藻的做法
1.将珊瑚藻泡开，切段。小黄瓜、红萝卜搓成丝。姜切丝。
2.将作法1全部混合后，加入调味料，拌匀就好了。
3.冷藏后，更好吃哦！
小贴士
怕热量高，可以不加香油。
调味米酒可以用糖、醋来取代。
可加辣椒丝，增加色泽及呛呛的口感。
素食者也可以享用。
凉拌珊瑚藻的家常做法
（全部）
红萝卜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将珊瑚藻泡开，切段。小黄瓜、红萝卜搓成丝。姜切丝。
2.将作法1全部混合后，加入调味料，拌匀就好了。
3.冷藏后，更好吃哦！
怕热量高，可以不加香油。
调味米酒可以用糖、醋来取代。
可加辣椒丝，增加色泽及呛呛的口感。
素食者也可以享用。
