凉拌珊瑚藻

凉拌珊瑚藻的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

珊瑚藻适量
【调味】调味米酒、盐、香油酌量

菜谱做法:

  • 1.将珊瑚藻泡开,切段。小黄瓜、红萝卜搓成丝。姜切丝。

  • 2.将作法1全部混合后,加入调味料,拌匀就好了。

  • 3.冷藏后,更好吃哦!

菜谱小贴士:



怕热量高,可以不加香油。
调味米酒可以用糖、醋来取代。
可加辣椒丝,增加色泽及呛呛的口感。
素食者也可以享用。

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