金针菇炒莱豆

金针菇炒莱豆的做法
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健康功效:

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

菜谱做法:

  • 金针菇炒莱豆的做法图解1

    1.准备一锅滚水,倒入少许油及盐将莱豆放入煮滚至豆荚熟,沥干水分,放入冷水中过漂

  • 金针菇炒莱豆的做法图解2

    2.起锅,炒香蒜末及辣椒,再放入金针菇拌炒,加入少许水及盐,盖锅焖煮

  • 金针菇炒莱豆的做法图解3

    3.等到金针菇煮软,放入莱豆一同焖煮至汤汁呈现稠感,即可完成

菜谱小贴士:

1、

事前准备:
2、蒜头切末,辣椒切段,香菜切小段
3、金针菇切小段

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