鲜虾芒果酸奶沙拉

鲜虾芒果酸奶沙拉的做法
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健康功效:

芒果:温中止呕、止呕、生津
酸奶:活血化瘀

食材用料:

萝蔓生菜1株
鲜虾10尾

菜谱做法:

  • 鲜虾芒果酸奶沙拉的做法图解1

    1.一早收到这次的试吃产品,打开后被那鲜红色外皮所吸引,香气扑鼻~~~
    就赶紧来料理了!

  • 鲜虾芒果酸奶沙拉的做法图解2

    2.萝蔓生菜洗净后、切块,泡冰水使口感清脆,沥干备用。

  • 鲜虾芒果酸奶沙拉的做法图解3

    3.鲜虾剥除虾头、去肠泥,汆烫后、去除虾壳,过冰水。

  • 鲜虾芒果酸奶沙拉的做法图解4

    4.芒果削皮、切块。

  • 鲜虾芒果酸奶沙拉的做法图解5

    5.将三分之一的芒果压成泥,并和酸奶混合,即为芒果酸奶酱(可依个人喜好斟酌加糖)。

    ※家有调理机者,可直接用调理机将芒果和酸奶打成泥喔!

  • 鲜虾芒果酸奶沙拉的做法图解6

    6.最后,将所有备料摆盘,淋上芒果酸奶酱就完成了!

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