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低卡蔬食凉拌银丝的做法
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用料:
洋菜条
40g
红萝卜
1条
素火腿
适量
小黄瓜
2条
葱末,姜末,蒜末,辣椒
适量
香油
2大匙
醋,酱油
适量
做法:
1.
洋菜条以滚水川烫软化后马上捞起放到冷水中冰镇一下
2.
其他食材切成细丝与洋菜条混合~在将全部佐料到入拌匀即可~放入冰箱冷常后就是好吃的凉拌菜啰