青椒炒鱿鱼

青椒炒鱿鱼的做法
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健康功效:

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

菜谱做法:

  • 青椒炒鱿鱼的做法图解1

    1.鱿鱼洗净,加点米酒去腥。
    在鱿鱼上划上几刀,不要段,在斜切成一块、一块,这样摆盘起来比较美。
    青椒汆烫斜切备用。

  • 青椒炒鱿鱼的做法图解2

    2.姜丝爆香,加入鱿鱼炒到半熟,在加入青椒及少许盐炒到熟,就完成了。

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