用料:
- 小章鱼 半斤
- 可尔必思 四瓶盖
- 生菜 一小把
- 番茄酱 一大匙
- 黑醋 一大匙
- 白醋 一大匙
- 胡麻油 一小匙
- 姜片 五片
- 蒜仁 六颗
- 辣椒 一条
- 青葱 一条
- 香菜 一小把
做法:
- 1. 准备食材
- 2. 将姜片与香菜根,小章鱼煮熟(约三分钟)待凉即可
- 3. 姜磨成泥备用
- 4. 五味酱汁的材料放入调理机
- 5. 五味酱汁的材料打碎
- 6. 最后加入番茄酱与可尔必思即完成
- 7. 这是完成的五味酱汁香气迷人唷^^
- 8. 将生菜摆好,淋上酱汁,摆入小章鱼就可享用餐厅的美味小章鱼啰^^
- 9. 来自日本,天然安心零脂肪的「『可尔必思』乳酸菌发酵乳」,酸甜清爽滋味, 还可帮助消化,更可替代糖的甜味,并且多了香气,酸酸甜甜的好滋味,可以帮我们体内做环喔