凉拌洋葱鲔鱼

凉拌洋葱鲔鱼的做法
512浏览 / 0收藏

健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料:

爱之味鲔鱼罐头1罐
白芝麻1/2茶匙
冷开水适量
少许
香麻1/2茶匙

菜谱做法:

  • 凉拌洋葱鲔鱼的做法图解1

    1.洋葱切成薄薄的丝状,小黄瓜切粗丝,蒜头切末,鲔鱼罐头将汤汁沥干,捣碎备用。

  • 凉拌洋葱鲔鱼的做法图解2

    2.小黄瓜加盐混合均匀静置约30分钟,去除多馀的水份。

  • 凉拌洋葱鲔鱼的做法图解3

    3.洋葱倒入冷开水浸泡,放入冰箱静置(水量必须完全淹没洋葱)怕洋葱辛辣味,冷水可以多换几次,浸泡时间可以延长。

  • 凉拌洋葱鲔鱼的做法图解4

    4.完成的小黄瓜及洋葱捞起沥干水分,加入蒜头及调味料混合均匀。再加入鲔鱼及熟白芝麻混合均匀即可。

凉拌洋葱鲔鱼相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!