五色炒蛋

五色炒蛋
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健康功效

鸡蛋:润燥
胡萝卜:养肝明目
木耳:补血、护齿、保护骨骼

五色炒蛋的做法

  • 五色炒蛋的做法图解1

    1.葱蒜切成丝备用。

  • 五色炒蛋的做法图解2

    2.泡发好的木耳撕成小块,洋葱、胡萝卜、火腿都切成细条。

  • 五色炒蛋的做法图解3

    3.三个鸡蛋打散备用。

  • 五色炒蛋的做法图解4

    4.锅内放油烧热,鸡蛋先炒熟,拨到锅边,用余油炒香葱蒜。

  • 五色炒蛋的做法图解5

    5.将所有蔬菜和火腿放入锅中翻炒至蔬菜熟,调入盐和鸡精即可出锅。

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五色炒蛋的家常做法

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