原味料理

原味料理的做法
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健康功效:

香菇:补虚、健脾、化痰
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀

菜谱做法:

  • 原味料理的做法图解1

    1.材料

  • 原味料理的做法图解2

    2.1放入食材去煮,煮滚后加入红酱。起锅前才加入青菜和香菜。

  • 原味料理的做法图解3

    3.2切好材料备用。小番茄可以切对半或整颗去煮。

  • 原味料理的做法图解4

    4.完成

菜谱小贴士:



*蛋白质和少许的淀粉类(玉米),健康没负担。
*选择自己喜欢的蔬菜,也可以完成此汤品哦!

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