小叮噹微卡便当

小叮噹微卡便当的做法
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健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

魔芋米1包
白米1杯
秋葵适量
蓝色拌饭料适量

小叮噹微卡便当的做法

  • 1.害怕摄取过多的热量,将纤吃纤盈-低卡珍珠米和白米1:2混合煮熟,让热量变低,搭上清爽的时蔬,就是健康的一餐!

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