桂圆肉:保护神经系统 苏打粉:止痒
1.(A)的部分要事先准备好.将桂圆肉切碎,浸泡养乐多至完全吸收,再加入奶水及蓝姆酒,浸泡备用.
2.(B)料用中速打至浓稠,加入过筛的(C)料,打匀后加入桂圆肉,续打2分钟
3.沙拉油分次加入面煳中,搅拌至面煳呈光滑状
4.面煳倒入纸模,约6分满,350F烤约20分钟
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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