带鱼:补虚 鸡蛋:润燥
1.带鱼一条切成小段
2.带鱼段切成一字刀
3.面粉里加入鸡蛋和水,搅拌成面糊。
4.把面糊搅拌均匀
5.把带鱼沾在面糊里,裹均匀。
6.炸至两面金黄即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了