蒜香养生鸡汤

蒜香养生鸡汤的做法
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健康功效:

鸡腿:温中、补精益髓、益气
蛤蜊:软坚、化痰、利水
干香菇:补虚、健脾、化痰

菜谱做法:

  • 蒜香养生鸡汤的做法图解1

    1.备料~蒜头去膜拍碎 蛤蜊泡盐冰水盖锅吐沙 干香菇洗浄泡水 姜切末

  • 蒜香养生鸡汤的做法图解2

    2.1另煮一锅滚水 放入所有备料 加一些米酒 盖锅转小火煮20分钟

  • 蒜香养生鸡汤的做法图解3

    3.2鸡腿剁成块状滚水汆烫

  • 蒜香养生鸡汤的做法图解4

    4.下枸杞 盐巴 胡椒粉调味 完成!

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