丝瓜意大利面
健康功效
丝瓜:活血化瘀
洋葱:活血化瘀
奶油:活血化瘀
丝瓜意大利面的做法
1.先将奶油放入热锅中融化(同时意大利面放入加了少许盐的另一锅滚水,煮8-10分钟)
2.加入洋葱炒出香气(洋葱炒至出水分、甜味出来)
3.放入切片的丝瓜并加入少许高汤加盖闷1-2分钟(因为丝瓜会出水所以水不用加很多)
4.最后放入意大利面拌炒,再加入盐巴、白胡椒搅拌后即可盛盘
5.上桌后可洒上少许黑胡椒增添风味
小贴士
1、
2、意大利面可以先煮至八分熟,因为之后在做拌炒时还会在加热熟化
3、注意:意大利面煮完不要沖冷水,会将其的香味沖掉