寿喜烧鸡翅

寿喜烧鸡翅的做法
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健康功效:

鸡翅:温中、补精益髓、益气
山药:止泻、健脾、补肺
红萝卜:活血化瘀

菜谱做法:

  • 寿喜烧鸡翅的做法图解1

    1.备好所有食材
    图中红椒没用到改用青椒(因为红萝卜已经有红色换成青椒)

  • 寿喜烧鸡翅的做法图解2

    2.取一只容器将鸡翅用约2大匙寿喜烧酱腌起来放放箱隔夜。

  • 寿喜烧鸡翅的做法图解3

    3.山药与红萝卜各切二片再用小花模型压模后再将小花互换酿入。再蒸熟备用。

  • 寿喜烧鸡翅的做法图解4

    4.腌好的鸡翅用气炸锅160度15分。(或烤箱烤熟)

  • 寿喜烧鸡翅的做法图解5

    5.腌汁煮滚捞去浮末作为山药萝卜的酱汁

  • 寿喜烧鸡翅的做法图解6

    6.最后切一些彩椒装饰摆盘即可

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