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荫油快炒芹菜鲨鱼的做法

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  • 用料:

  • 豆腐鲨鱼肉  2块
  • 芹菜  一小把
  • 大蒜  少许
  • 荫油  一大匙
  • 酱油  一小匙
  • 调味米酒  一小匙

小贴士:

鱼肉先腌过在烫一下在炒 会比较软嫩 保留水分

做法:

  • 1. 备料
  • 2. 豆腐鲨切小块 加入米酒 盐巴 太白粉 腌一下
  • 3. 水滚 先川烫一下鱼肉 呈78分熟捞起
  • 4. 起油锅爆香大蒜跟芹菜梗 在下烫半熟的鲨鱼肉快炒
  • 5. 加入荫油 跟酱油调味跟提香
  • 6. 带鱼肉全熟且吃进酱味后起锅