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番茄鸡肉烩豆腐
健康功效
豆腐:润燥
鸡肉:保护神经系统
番茄鸡肉烩豆腐的做法
![番茄鸡肉烩豆腐的做法图解1]()
1.备料
![番茄鸡肉烩豆腐的做法图解2]()
2.先煎豆腐
![番茄鸡肉烩豆腐的做法图解3]()
3.豆腐煎黄 旁边煎腌好的鸡肉
![番茄鸡肉烩豆腐的做法图解4]()
4.加入切片的番茄 一碗水, 水滚后下酱料,小火入味,待番茄软
![番茄鸡肉烩豆腐的做法图解5]()
5.起锅~~若要当烩饭有浓稠酱汁 可以打点薄芡
小贴士
起锅前可以加点香油 会更香!!
番茄鸡肉烩豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
鸡肉:保护神经系统
1.备料
2.先煎豆腐
3.豆腐煎黄 旁边煎腌好的鸡肉
4.加入切片的番茄 一碗水, 水滚后下酱料,小火入味,待番茄软
5.起锅~~若要当烩饭有浓稠酱汁 可以打点薄芡
起锅前可以加点香油 会更香!!
