鸡蛋鲔鱼沙拉

鸡蛋鲔鱼沙拉
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健康功效

鸡蛋:润燥
葡萄干:补血、低蛋白质
红萝卜:低蛋白质

食材用料

鲔鱼罐 80g
沙拉酱 50g

鸡蛋鲔鱼沙拉的做法

  • 鸡蛋鲔鱼沙拉的做法图解1

    1.食材:鸡蛋,味全沙拉酱,葡萄干,红萝卜,鲔鱼罐

  • 鸡蛋鲔鱼沙拉的做法图解2

    2.将电锅,用一张餐巾纸沾湿铺在电锅内,放入鸡蛋,待纸张干电锅跳起,鸡蛋就熟透.

  • 鸡蛋鲔鱼沙拉的做法图解3

    3.再将鸡蛋切头尾,挖出蛋黄备用

  • 鸡蛋鲔鱼沙拉的做法图解4

    4.将挖出的蛋黄与鲔鱼,加入沙拉酱拌匀

  • 鸡蛋鲔鱼沙拉的做法图解5

    5.再将挖空的鸡蛋,填入拌入沙拉酱的鲔鱼,蛋黄,再将切的头盖上

  • 鸡蛋鲔鱼沙拉的做法图解6

    6.装入烫好的红萝卜,葡萄干,即可

小贴士

沙拉酱~~可依个人喜好决定用量喔.

本菜谱由惠君小哥哥4上传

鸡蛋鲔鱼沙拉的家常做法

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