薯芋炖魔芋

薯芋炖魔芋的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀

食材用料:

市售魔芋一盒
1小匙
柴鱼粉2小匙
调味米酒1大匙

菜谱做法:

  • 1.番薯.马铃薯.红萝卜去皮,切成滚刀状,小黄瓜切滚刀状,备用。

  • 2.取锅,道入500CC的水煮滚,放入马铃薯块.红萝卜块及番薯块,以大火煮滚后,再放入魔芋以大火煮滚。

  • 3.转中火,放入所有调味料煮滚,再放入小黄瓜快,转大火煮滚后转小火煮15分钟。

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