粉猪儿番茄炖排骨

粉猪儿番茄炖排骨的做法
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健康功效:

排骨:补肾、益气、润燥

菜谱做法:

  • 1.排骨洗净沥干备用

  • 2.番茄洗净切块备用

  • 3.蒜切粗末、葱切细末备用

  • 4.匙油热油锅, 爆香蒜

  • 5.下番茄些微拌炒后, 依序加入炖料, 待炖料滚后, 下排骨些微伴炒, 再次煮滚后, 中火闷煮 20 分钟, 起锅前加入葱花即可

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