酥化椒盐鲜鱿

酥化椒盐鲜鱿
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健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

鲜鱿鱼/ 乌贼 1大只
蒜末 4瓣
红椒碎 少许
葱花 1棵
太白粉 适量
椒盐粉 1大茶匙

酥化椒盐鲜鱿的做法

  • 酥化椒盐鲜鱿的做法图解1

    1.预备材料。

  • 酥化椒盐鲜鱿的做法图解2

    2.将鱿鱼去表面薄膜,然后切斜花再切片,鱿鱼鬚切细段。

  • 酥化椒盐鲜鱿的做法图解3

    3.烧一锅水,下鱿鱼氽烫,加入1大茶匙绍兴酒煮至鱿鱼微卷曲,捞起,吸干水份。

  • 酥化椒盐鲜鱿的做法图解4

    4.将腌料与汆烫好的鱿鱼捞匀。

  • 酥化椒盐鲜鱿的做法图解5

    5.再沾上一层薄薄的太白粉。

  • 酥化椒盐鲜鱿的做法图解6

    6.烧热4汤勺油,待油温烧至八、九成热,放入鱿鱼大火炸2分钟至金黄色,捞起沥油。

  • 酥化椒盐鲜鱿的做法图解7

    7.再烧热锅下蒜末、红椒碎爆香,加入已炸好的鱿鱼、椒盐粉和葱花快炒均匀即可上碟。

  • 酥化椒盐鲜鱿的做法图解8

    8.

  • 酥化椒盐鲜鱿的做法图解9

    9.

本菜谱由涵畅Sama9上传

酥化椒盐鲜鱿的家常做法

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