洋芋泥

洋芋泥的做法
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健康功效:

火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
核桃:平喘、温肺、补肾

菜谱做法:

  • 洋芋泥的做法图解1

    1.材料蒸熟

  • 洋芋泥的做法图解2

    2.洋芋捣成泥

  • 洋芋泥的做法图解3

    3.鸡蛋,蛋黄蛋白分开
    我只拌入两颗蛋黄

  • 洋芋泥的做法图解4

    4.蛋白,火腿切小块办入

  • 洋芋泥的做法图解5

    5.进行调味

  • 洋芋泥的做法图解6

    6.放入蔓越莓,拌匀就完成啰

  • 洋芋泥的做法图解7

    7.有时间的话,可以戴手套整形,方便食用

菜谱小贴士:

洋芋要滑口,一定要认真捣成泥状喔

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