香菜:抗癌防癌
1.准备好所有食材 并切成块状或薄状待用
2.煮滚一锅水 放入豆腐 味噌先用水调匀加入 (快速溶解不结块喔)
3.在放入鲷鱼块 已切薄的鱼 很快熟透
4.盛装食用时再放香菜末 营养满点
也可以高汤代替水
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