烫青菜方式

烫青菜方式的做法
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健康功效:

生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料:

油葱酥1匙
少许

菜谱做法:

  • 烫青菜方式的做法图解1

    1.油葱酥,胡椒粉,盐先放进盘子中备用

  • 烫青菜方式的做法图解2

    2.加一点开水将调味料调匀

  • 烫青菜方式的做法图解3

    3.青菜洗净后,用手撕成块状

  • 烫青菜方式的做法图解4

    4.起一锅热水

  • 烫青菜方式的做法图解5

    5.水滚后将青菜烫熟,大约一分钟不到

  • 烫青菜方式的做法图解6

    6.青菜捞起后,在盘中与调味料拌匀即可

菜谱小贴士:

1。烫青菜时,建议青菜梗先下,叶子最后放,可以避免熟度不均
2。若没有油葱酥,可以换成蒜末
3。盐也可以换成酱油膏,一样很棒

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