牛蒡:清热解毒 玉米:祛湿 红萝卜:低蛋白质
1.牛蒡去皮滚刀切和红萝卜同时放入滚水煮至稍软后依续再放入玉米、干香菇、姜片、海鲜菇、贡丸(可省略)、泡香菇的水
2.待全部的食材都煮熟以后加适量的盐巴、撒上葱花即可盛出
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