花椰菜培根咸派

花椰菜培根咸派的做法
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健康功效:

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

松饼粉200g
40g
植物油20g
CHEESE丝适量
鲜奶120g
盐巴1/4小匙

菜谱做法:

  • 花椰菜培根咸派的做法图解1

    1.1用保鲜膜包起来 放入冰箱约30分钟

  • 花椰菜培根咸派的做法图解2

    2.2派皮 :
    将所有材料放入搅拌盆, 搅拌棒将材料混合. 充分混合成一个面团之后,

  • 花椰菜培根咸派的做法图解3

    3.1馅料:
    花椰菜放入滚水中烫一分钟
    培根切片之后 煎出香味

  • 花椰菜培根咸派的做法图解4

    4.2分钟后将面团取出,隔着保鲜膜桿开成圆形,比烤盘再大一点的圆形, 并放到烤膜上面, 去除多馀的派皮. 再用叉子搓出几个洞, 以免烘烤之后膨胀

  • 花椰菜培根咸派的做法图解5

    5.之后将这两样材料扑再派皮上面

  • 6.淋上白酱(只要将白酱材料混和均匀就可以)

  • 花椰菜培根咸派的做法图解7

    7.淋上白酱(只要将白酱材料整个混合均匀就可以了)

  • 花椰菜培根咸派的做法图解8

    8.再洒上cheese,
    放入已经190度预热10分钟的烤箱钟里. 预计要烤20-25分钟就可以完成!

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