酪梨南瓜佐腐乳酱

酪梨南瓜佐腐乳酱
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食材用料

美国酪梨 1颗
日本或台湾南瓜 半颗
辣豆腐乳 2块
新鲜柠檬 1颗
蒜末 1瓣
冷压特级初榨橄榄油 2小匙
枫糖浆(或蜂蜜等天然糖浆) 2小匙
过滤水 1小匙

酪梨南瓜佐腐乳酱的做法

  • 酪梨南瓜佐腐乳酱的做法图解1

    1.酪梨切丁,挤上一点柠檬汁以防氧化变黑;南瓜切成半公分薄片。用蒸盘放炒菜锅中蒸透即取出(不要用电锅蒸,容易出水过烂且受热不均匀),放凉备用。

  • 酪梨南瓜佐腐乳酱的做法图解2

    2.用Microplane刨丝器将柠檬皮磨削成屑,再挤出两大匙柠檬汁,倒入碗中;续加入辣豆腐乳、蒜末、橄榄油、枫糖浆和过滤水,拌匀。

  • 酪梨南瓜佐腐乳酱的做法图解3

    3.沙拉盘中摆上两片蒸南瓜,叠上几口酪梨丁,淋上腐乳酱汁即可。这个酱汁也可做沙拉酱,或鱼肉腌酱。

本菜谱由迎双大叔15上传

酪梨南瓜佐腐乳酱的家常做法

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