美国酪梨 | 日本或台湾南瓜 |
辣豆腐乳 | 新鲜柠檬 |
蒜末 | 冷压特级初榨橄榄油 |
枫糖浆(或蜂蜜等天然糖浆) | 过滤水 |
1.酪梨切丁,挤上一点柠檬汁以防氧化变黑;南瓜切成半公分薄片。用蒸盘放炒菜锅中蒸透即取出(不要用电锅蒸,容易出水过烂且受热不均匀),放凉备用。
2.用Microplane刨丝器将柠檬皮磨削成屑,再挤出两大匙柠檬汁,倒入碗中;续加入辣豆腐乳、蒜末、橄榄油、枫糖浆和过滤水,拌匀。
3.沙拉盘中摆上两片蒸南瓜,叠上几口酪梨丁,淋上腐乳酱汁即可。这个酱汁也可做沙拉酱,或鱼肉腌酱。