用料：
- 荞麦面 适量
- 鸡胸肉 一片
- 蛋 4 个
- 小黄瓜 2条
- 豆芽菜 10元
- 芝麻酱 适量
- 花生酱 适量
- 酱油 少许
- 芝麻香油 少许
- 大蒜 3~6瓣
- 糖 少许
- 盐 少许
- 白芝麻 少许
小贴士：
面煮熟捞到冰块水中冰镇后口感更好,比外面加油吹凉的更捧哦!
做法：
- 1. 鸡胸肉洗净加少许酒和盐抺匀放入电锅蒸熟,取一大碗倒出鸡汤,鸡肉拆丝备用
- 2. 鸡汤内放入芝麻酱,花生酱,大蒜泥,酱油,糖.香油,盐放入调理机打匀倒出再加入炒过的白芝麻,尝尝味道是不是自己想要的,再斟酌调整家人的口味即可
- 3. 起水锅煮面,水开时先烫豆芽菜川烫捞起备用,小黄瓜切丝,蛋煎成蛋皮切丝,
- 4. 把面煮熟捞起排盘即可