用料:
- 2节鸡翅 3支
- 白饭 1/2碗
- 干贝丝 1茶匙
- 牛头排咖哩块 1/2颗
- 葱 1根
- 牛头牌沙茶炸酱 1/2大匙
- 沙拉油 1茶匙
- 薄盐酱油 1/2大匙
- 糖 1茶匙
- 胡椒粉 少许
做法:
- 1. 材料备齐
- 2. 双节翅的第2节翅.先去骨.
去骨时.皮肉边外翻.边切除骨头.
外观不切破. - 3. 去骨完成的鸡翅.泡入腌料.腌15分钟
- 4. 油热.爆香葱花.
倒入白饭.加牛头牌沙茶炸酱和胡椒粉.干贝丝一起炒匀 - 5. 将炒饭塞入去骨的鸡翅内.表皮涂上些许的橄榄油.
入烤箱200度烤20分钟. - 6. 完成这道翅包饭....