‧嫩煎猪小排

‧嫩煎猪小排的做法
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健康功效:

猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
红萝卜:活血化瘀

菜谱做法:

  • 1.将南瓜、红萝卜切一口大小
    青花椰取适量后削外皮

  • 2.枸杞用热水泡开直到膨胀即可

  • 3.取些橄榄油热锅,先将南瓜跟红萝卜下去快炒后盛起放凉备用

  • 4.开始煎猪小排,因为宠物吃的一定要全熟,但不能用高温,记得一定要低温烹饪
    开始变色后,加入3的配料,与其香气结合

  • 5.过程中如果怕煎焦了,你可以加点水

菜谱小贴士:



过程中,如果怕煎焦了,你可以加点水盖锅盖,等到水份吸的差不多了,即可盛盘上菜

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