冬瓜配秋葵

冬瓜配秋葵的做法
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健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
香菇:补虚、健脾、化痰
猪肉:补肾、滋阴、益气

冬瓜配秋葵的做法

  • 冬瓜配秋葵的做法图解1

    1.冬瓜切片、 秋葵切小段、猪肉切丝、香菇切丝

  • 冬瓜配秋葵的做法图解2

    2.先把姜炒香再加入猪肉丝,炒至肉变色再加入冬瓜翻炒闷一下,
    加入水煮到冬瓜稍软。

  • 冬瓜配秋葵的做法图解3

    3.加入秋葵煮到软即可。

小贴士

秋葵特殊的黏液是天然的勾芡喔!

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