猪肉:补肾 红萝卜:低蛋白质 小白菜:低蛋白质
1.鸡蛋打散成蛋液后 , 将蔬菜 , 猪肉切丝条状, 嫩豆腐倒扣切好备用。
2.热锅爆香猪肉后 , 加入红萝卜 , 黑木耳豆腐 , 滚熟加入调味料并勾芡再加蛋液 , 最后放入白菜加些白胡椒即可享用清爽好料理。
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