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  • 用料:

  • 鸡蛋  4个
  • 鲔鱼罐头  1/2罐
  • [沾酱]番茄酱  少许
  •  少许
  • 胡椒  少许

小贴士:

蛋液熟度请自行取舍. 不宜太熟,不好卷起.

做法:

  • 1. 准备食材:压脆鲔鱼肉, 碗中将蛋打散
  • 2. 倒入已加热的平底锅中, 当煎至半熟时, 放入鲔鱼继续煎约1mn, 开始卷起微压紧, 再倒入打散的蛋液, 微拉起卷好的蛋卷,让蛋液流到下方,放上蛋卷让蛋液黏贴住
  • 3. 当蛋液半熟时,慢慢再卷起边卷边压, 继续在锅中煎至金黄色即可
  • 4. 切片趁热食用