1.猪里脊切蝴蝶片。用刀背轻拍他。猪里脊四周段筋。火腿片对切
2.把猪里脊打开。 洒上少许盐。少许白胡椒。
3.把火腿片。玉米粒。1片起司片放上去
4.猪里脊包好裹上蛋液。面粉。面包粉
5.起油锅再把猪里脊 。放下去炸 。炸到2面金黄即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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