海带:化痰 香菇:祛风 红萝卜:低蛋白质
1.先将白米洗净,加入两杯水电锅煮成饭。还有高丽菜末也放入一起煮。
2.再将~ 高丽菜饭与10杯水加海带一起熬煮,再加入香菇、红萝卜末、地瓜末、芹菜末,贡丸、咸蛋末、小贡丸,一起熬煮。
3.煮到稠稠的~^^ 再加一点盐调味(可依个人口味),因为有些咸蛋比较咸。即可上桌。
汤匙是以喝汤的磁汤匙为主。配料不多,不抢粥的风味^^
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