红仁咸蛋咸粥

红仁咸蛋咸粥的做法
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健康功效:

海带:软坚、化痰、消痰
香菇:补虚、健脾、化痰
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

白米两杯
12杯
芹菜末一汤匙
小贡丸12粒
红仁咸蛋一个
适量
高丽菜末三汤匙

菜谱做法:

  • 1.先将白米洗净,加入两杯水电锅煮成饭。还有高丽菜末也放入一起煮。

  • 2.再将~ 高丽菜饭与10杯水加海带一起熬煮,再加入香菇、红萝卜末、地瓜末、芹菜末,贡丸、咸蛋末、小贡丸,一起熬煮。

  • 3.煮到稠稠的~^^ 再加一点盐调味(可依个人口味),因为有些咸蛋比较咸。即可上桌。

菜谱小贴士:



汤匙是以喝汤的磁汤匙为主。配料不多,不抢粥的风味^^

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