银芽炒五色

银芽炒五色的做法
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健康功效:

绿豆芽:利水、清热、消暑
芹菜:除烦、平肝、清热
红萝卜:活血化瘀

菜谱做法:

  • 银芽炒五色的做法图解1

    1.将所有食材洗净备用,

  • 2.黑木耳、红萝卜、生豆包切丝敏豆切长斜丝、芹菜切珠备用。

  • 3.炒锅中倒入1大匙油,先将红萝卜放入炒续放入敏豆丝、木耳丝、豆包丝约炒2分钟

  • 4.加入绿豆芽拌炒2分钟

  • 5.再将盐、芹菜珠放入翻炒拌均入味即可起锅。

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