创意年菜番茄

创意年菜番茄的做法
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健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

中型番茄3
猪绞肉少许
意大利香料少许
大蒜末香料少许
盐巴少许
调味米酒少许

创意年菜番茄的做法

  • 创意年菜番茄的做法图解1

    1.1番茄内挖空

    番茄汁跟肉 与猪绞肉 +芹菜末 +蛋汁 +意大利香料+大蒜末香料+盐巴
    均衡搅拌再一起

  • 创意年菜番茄的做法图解2

    2.2备料

  • 创意年菜番茄的做法图解3

    3.再塞在刚刚挖空的番茄 进气炸锅160度C 15分钟

  • 创意年菜番茄的做法图解4

    4.四季豆清烫 与烤好的番茄烤一起摆盘!!

    清爽不油腻~~好吃健康~~

小贴士

没有气炸锅 可以使用烤箱

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