红萝卜:低蛋白质
鸡蛋:养血
香菜:护齿、低蛋白质
1.先将食材备好,切小丁
2.这次使用低筋面粉~
3.先放入些许面粉加水拌匀,再加入二颗蛋,再次拌匀~
4.将切好小丁的食材放入,搅拌均匀~
5.先热锅,加入少许的油~将拌匀的菇菇面煳放到平底锅中,把食材弄平~
6.等些许时间,翻面了~~~哇~~要流口水啦~
7.这也是孩子可以一起动手做的煎饼哦~~亲子同乐~好棒
8.后续的煎饼以小孩的食用方便来煎,小块小块的煎,快熟好翻哦~
9.看着孩子一口接一口,心情就很好~
10.好吃的菇菇蔬菜煎饼~~完成
好吃又营养的菇菇蔬菜煎饼,是个亲子同乐的好方式哦~