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果香牛排的做法
www.xiangha.com/caipu/27436329.html
用料:
柳橙
1颗
小番茄
3颗
豆苗
份量
澳洲AOM 有机肋眼牛排
份量
大蒜
份量
意大利香料
份量
红酒
份量
海盐
份量
黑胡椒
份量
做法:
1.
备料
2.
番茄 柳橙 切薄片 少油煎香
再淋上红酒 黑胡椒 意大利香料 少许盐巴调味
再放上牛排双面煎至6-7分熟
3.
煎好的牛排上桌切一片一片状 铺在小豆苗之下
吃肉之馀也要多吃青菜水果比较健康~~
充满果香的牛排 7分熟还是吃得到牛肉的肉汁~~很好吃