玉米蛋南瓜粥

玉米蛋南瓜粥的做法
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健康功效:

玉米:健脾、利水、祛湿
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料:

美浓好米2杯
馄饨5个
3个
盐巴适量

菜谱做法:

  • 玉米蛋南瓜粥的做法图解1

    1.收到非常有诚意沉甸甸的米,这包米可是农民辛苦的结晶,在此谢谢农民的付出。

    先将美浓好米美浓香钻-高雄147的米煮熟备用,打开煮好的米时,不时散发出浓郁芋香味,太诱人了。

  • 玉米蛋南瓜粥的做法图解2

    2.准备南瓜一个,洗净切块备用

  • 玉米蛋南瓜粥的做法图解3

    3.有机蛋3颗,玉米适量、馄饨喔

  • 玉米蛋南瓜粥的做法图解4

    4.将饭倒入加入玉米、南瓜、馄饨。

    蛋则是快煮好再把蛋倒入,这样蛋会比较嫩可口喔~

  • 玉米蛋南瓜粥的做法图解5

    5.香喷喷的粥就这样完成了,真的是超营养又非常简单喔。

  • 玉米蛋南瓜粥的做法图解6

    6.也可以加点小鱼干,这样就是营养满分的玉米蛋南瓜粥喔!

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