蔬果瓜丸

蔬果瓜丸的做法
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健康功效:

芹菜:除烦、平肝、清热
香菇:补虚、健脾、化痰
红萝卜:活血化瘀

菜谱做法:

  • 蔬果瓜丸的做法图解1

    1.地瓜蒸熟 香菇切丁炒香 高丽菜 芹菜 切末 备用

  • 蔬果瓜丸的做法图解2

    2.地瓜捯泥 加入 高丽菜末 芹菜末 香菇丁 玉米粒 莲藕粉拌匀

  • 蔬果瓜丸的做法图解3

    3.揉成圆球状

  • 蔬果瓜丸的做法图解4

    4.揉成圆球状可放入冷冻库要煮时再取出

  • 蔬果瓜丸的做法图解5

    5.锅内放入适量的水 滚沸后放入揉好的地瓜丸煮滚后加入调味料 芹菜末 红萝卜丁 即可

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